Ernæring for småbarn, og kresne barn
Noen barn spiser alt du setter foran dem, mens andre er mer kresne. Få tips og ideer til hvordan du gjør måltidene spennende for alle.
Ernæring for småbarn, og kresne barn
Kresen i matveien: Barnet er kresent i matveien
Det er helt vanlig at mindre barn er kresne i matveien. Det kan være lurt å tenke på dette som en del av deres ønske om å være selvstendig. Les mer.
Ernæring for barn: å ta sine egne valg
I denne alderen er barnet i stand til selv å ta beslutninger om hva de vil ha å spise. En god plan er å tilby næringsrik mat, inkludert noen med ulik konsistens.
Sunne oppskrifter for småbarn: barnevennlig-mat
Hva står på menyen? Barn liker myk mat på bordet – usaltet og skåret i små biter – i tillegg til babygrøt og melk. Det kan også være bra å introdusere matvarer med variert konsistens, for å utvide smakssansen. Les mer.
Hva skal toåringen ha å spise?
Forferdelige toåringer ved spisebordet: gode råd for sunne matvaner sammen med barnet.
Barnet er kresen i matveien: slik håndterer du det
Toåringen er svært nøye med sitt valg av mat. Finn ut hvordan du kan unngå kampene, og i stedet hjelpe barnet med å overvinne dette stadiet.
Slik får du barnet til å spise grønnsaker
Ingenting er bedre for småbarn å spise enn grønnsaker - og ingenting virker vanskeligere enn å få dem til å spise det! Les disse 10 beste tipsene for å hjelpe barnet med å spise grønnsaker!
Hjemmelaget babymat: Slik lager du babymat
Nå er babyen klar til å spise fast føde. Og du kan være klar til å lage deilig, næringsrik og hjemmelaget babymat. Den er raskt og enkel å tilberede, og barnet ditt vil elske den.
Sunn mat for småbarn: barnevennlig mat
Aktive småbarn virker noen ganger som om de er for opptatt til å spise, og som foreldre lurer vi ofte på om de får bok mat. Det viser seg at å spise et virkelig godt måltid, to lettere måltider, og to eller tre mellommåltider om dagen er fint. Les mer.
Sunne mellommåltider for småbarn og førskolebarn
Finn næringsrike og sunne mellommåltider til småbarnet som vokser.
Gode spisevaner for en treåring
Enkle retningslinjer for å skape gode spisevaner og gjøre familiemåltidene hyggelige.
Barnets ernæring: et balansert vegetarisk kosthold for små barn
Mange er vegetarianere, eller spiser mindre kjøtt enn vi er vant til. Uansett hva mat vi velger å servere familien, er det viktig at små barn får den riktige blandingen av næringsstoffer, inkludert nok jern og kalsium. Les mer.
Oppdag Småbarn over 12 måneder kategorier