Ernæring for småbarn, og kresne barn

Noen barn spiser alt du setter foran dem, mens andre er mer kresne. Få tips og ideer til hvordan du gjør måltidene spennende for alle.

2 min lesing

Slik får du barnet til å prøve ny mat

Hvis du er et småbarn i huset som ikke vil prøve ny mat, kan din beste mulighet for suksess være å tilby maten flere ganger på ulike måter. Les mer.

Les mer...

Ernæring for småbarn, og kresne barn

5 min lesing

Kresen i matveien: Barnet er kresent i matveien

Det er helt vanlig at mindre barn er kresne i matveien. Det kan være lurt å tenke på dette som en del av deres ønske om å være selvstendig. Les mer.

Les mer

1 min lesing

Ernæring for barn: å ta sine egne valg

I denne alderen er barnet i stand til selv å ta beslutninger om hva de vil ha å spise. En god plan er å tilby næringsrik mat, inkludert noen med ulik konsistens.

Les mer

2 min lesing

Sunne oppskrifter for småbarn: barnevennlig-mat

Hva står på menyen? Barn liker myk mat på bordet – usaltet og skåret i små biter – i tillegg til babygrøt og melk. Det kan også være bra å introdusere matvarer med variert konsistens, for å utvide smakssansen. Les mer.

Les mer

2 min lesing

Hva skal toåringen ha å spise?

Forferdelige toåringer ved spisebordet: gode råd for sunne matvaner sammen med barnet.

Les mer

1 min lesing

Barnet er kresen i matveien: slik håndterer du det

Toåringen er svært nøye med sitt valg av mat. Finn ut hvordan du kan unngå kampene, og i stedet hjelpe barnet med å overvinne dette stadiet.

Les mer

4 min lesing

Slik får du barnet til å spise grønnsaker

Ingenting er bedre for småbarn å spise enn grønnsaker - og ingenting virker vanskeligere enn å få dem til å spise det! Les disse 10 beste tipsene for å hjelpe barnet med å spise grønnsaker!

Les mer

5 min lesing

Hjemmelaget babymat: Slik lager du babymat

Nå er babyen klar til å spise fast føde. Og du kan være klar til å lage deilig, næringsrik og hjemmelaget babymat. Den er raskt og enkel å tilberede, og barnet ditt vil elske den.

Les mer

2 min lesing

Sunn mat for småbarn: barnevennlig mat

Aktive småbarn virker noen ganger som om de er for opptatt til å spise, og som foreldre lurer vi ofte på om de får bok mat. Det viser seg at å spise et virkelig godt måltid, to lettere måltider, og to eller tre mellommåltider om dagen er fint. Les mer.

Les mer