Å gi den nyfødte mat: Første gang

I løpet av de første timene i armene dine, er barnet klar for det første måltidet. Uansett om du velger å amme eller ikke, kommer du til å bruke mye tid sammen med barnet år du gir det mat de første ukene og månedene.

Amming er det mest naturlige i verden, men ikke alltid det letteste. Det kan ta tid å få ammingen i gang, både for deg og barnet. Husk at det er første gang for dere begge.

Brystmelken inneholder et spesialstoff som kalles råmelk. Det er en gulaktig væske som er full av proteiner og immunstyrkende antistoffer som er bra for barnet.

Amming kan være vanskelig i begynnelsen, så ikke bli redd, men snakk med legen eller ammekonsulent for tips og råd. Hvis amming ikke er for deg, finnes det gode morsmelkerstatninger. Det viktige er at barnet får den næringen det trenger.

«Amming oppleves forskjellig for alle. Det var mer utfordrende enn jeg trodde, men jeg holdt fast ved det, lyttet til råd fra andremammaer og sykepleiere, og til slutt fikk jeg til det som fungerte for oss begge.»

Karen, mor til Dominic, to md.

Mors tips

• Stillingen er avgjørende. Vent til barnets munn er helt åpen og hjelp deretter til for å få rett stilling.

• Areolaen skal være helt inne i barnets munn.

• Det er trykkebevegelsen i areolaen som frigjør melken.

• Hvis det ikke føles rett, bruk fingeren din for å avbryte sugingen og forsøk igjen.

• Hver amming tar ca. 2045 minutter hver tredje time.

• Sjekk om barnet spiser nok ved å ta tiden på hvor lenge du har ammet, på hvilket bryst og tell antallet våte bleier.

• De første dagene skal det være 1–3 våte bleier om dagen.

• En bleie som har en våthetsstripe kan hjelpe til med dette.