Sunt svangerskap
Når du er sunn og sterk, vil også babyen vokse godt. Vi deler tips om sunn kost, trening og andre måter å holde seg sunn gjennom svangerskapet.
Sunt svangerskap
Graviditet og symptomer: Slik vet du om noe er galt
-
Vil du være sikker på om du har en komplikasjon knyttet til graviditet? Her er noen tegn som kan tyde på noe er galt.
Les mer
Kosthold under graviditeten: Husk protein under gravideten
-
Du og babyen trenger proteiner. Proteiner bidrar til å holde energien oppe, og det gir babyen din aminosyrer, som den trenger for å vokse. Finn ut hvordan du får nok proteiner under svangerskapet.
Les mer
Trening under svangerskapet: Kom i bevegelse
-
Kanskje du ikke føler for å bevege deg, ikke bittelitt engang. Men trening kan gi deg fantastiske fordeler når du er gravid. Finn ut mer om trening under svangerskapet.
Les mer
Jobbe under graviditeten Opprettholde en sunn graviditet
-
Du lurer kanskje på om du kan fortsette å jobbe helt frem til terminen. Les våre beste tips for å opprettholde en sunn graviditet mens du fortsatt jobber.
Les mer
Kosthold under graviditeten: Tips, planer og menyer for et sunt kosthold
-
Næringsrik mat er et must for et sunt koshold under svangerskapet
Les mer
Kosthold under graviditeten: Spise karbohydrater
-
Prøver du å spise godt under svangerskapet? Mange har spørsmål om karbohydrater. Hva er enkle karbohydrater kontra komplekse karbohydrater? Hvilke matvarer og hvor mye av dem er bra for oss? Finn ut mer om karbohydrater …
Les merKosthold under graviditeten: Å spise for to
-
Tips og triks for et sunt koshold under graviditeten: Ernæringråd fra Pampers
Les mer
Humørsvingninger under svangerskapet
-
Svangerskapet er en svært følelsesladet periode. Og for mange kvinner er svingninger i følelser og humør like utfordrende som de fysiske symptomene. Finn ut hva som gjør graviditeten en til en så emosjonell periode i livet.
Les mer
Å fly når du er gravid - Dette bør du tenke på
-
Når kan du fly? Kan du kjøre bil? Finn ut mer om sikkerhet på reisen når du er gravid.~~~
Les merPRØV VÅRE GRAVIDITETSVERKTØY
Oppdag Svangerskap kategorier